Fenchel
Juni - OktoberFenchel ist ein aromatisches Gemüse mit leicht süßlichem, anisähnlichem Geschmack. Er kann roh in Salaten, gekocht als Beilage oder als Suppe zubereitet werden. In Deutschland hat Fenchel von Juni bis Oktober Saison.
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Nährwerte pro 100g
Energie
25 kcal
Fett
0,2g
ges. Fettsäuren
N/A
Kohlenhydrate
4,4g
Zucker
3,4g
Ballaststoffe
2,4g
Eiweiß
1,3g
Salz
0g
Wann hat Fenchel Saison?+
Fenchel hat von Juni bis Oktober Saison.
Wieviele Kalorien hat Fenchel?+
Fenchel hat pro 100g etwa 25 Kalorien.
Wieviele Ballaststoffe hat Fenchel?+
Fenchel hat pro 100g etwa 2,4g Ballaststoffe.
Wieviele Kohlenhydrate hat Fenchel?+
Fenchel hat pro 100g etwa 4,4g Kohlenhydrate.
Wieviel Eiweiß hat Fenchel?+
Fenchel hat pro 100g etwa 1,3g Eiweiß.