Endivien
Mai - NovemberEndivien sind ein leicht bitterer, knackiger Salat mit lockerem Kopf. Sie eignen sich gut für frische Salate oder als warme Beilage. In Deutschland haben Endivien von Mai bis November Saison.
JFMAMJJASOND
Nährwerte pro 100g
Energie
13 kcal
Fett
0,2g
ges. Fettsäuren
N/A
Kohlenhydrate
0,9g
Zucker
0,3g
Ballaststoffe
1,4g
Eiweiß
1,8g
Salz
0g
Wann haben Endivien Saison?+
Endivien haben von Mai bis November Saison.
Wieviele Kalorien haben Endivien?+
Endivien haben pro 100g etwa 13 Kalorien.
Wieviele Ballaststoffe haben Endivien?+
Endivien haben pro 100g etwa 1,4g Ballaststoffe.
Wieviele Kohlenhydrate haben Endivien?+
Endivien haben pro 100g etwa 0,9g Kohlenhydrate.
Wieviel Eiweiß haben Endivien?+
Endivien haben pro 100g etwa 1,8g Eiweiß.